خانوما من فقط دوبار تونستم آروغ بچمو بگیرم اگه نگیرم بالا میاره یا من بلد نیستم آروغش و چه جوری میگیرن

روی شونت میتونی بزاریش یا اینکه روی دستت به شکم بخوابونش حالتی که یه دستو پاش اینطرف دستت یه دستو پاش اونطرف سرشم روی دستت بخوابون اروم پشتشو ماساژ بده به سمت بالا من اینکارو میکنم سریع عاروق میزنه

بچه منم نمیزنه هرکار میکنم

بعد شیر خوردنش یا به شکم بزارش رو پات یا سرشو بزارش روی شونه ات بعد کمرشو از پایین به بالا آروم دست بکش دکترا میگن ۲۰ دیقه این کارو بکنین ولی خب معمولا مادر خسته است دیگه همون ۵ دیقه اینام انجام بدی خوبه البته سعی کن تا وقتی که صدای آروغشو نشنیدی انجام بدی که آروغ بزنه حتما

وقتی شیر میدی دست بچه رو از زیر بغلت رد کن.زیرش بالش بزار بزار بیاد بالا شیر بدی خودت خم نشو.با ی دست کلا هم سرش رو ارنجت باشه هم با دستت باسنشو بگیر نزار بیوفته پایین ..بعد شیر خوردن .ی پنج دقیقه بغلت نگه دار بعد بلندش کن از پشتش بزن

هر سری که شیر میدی حتما بادگلوی بچه رو بگیر اگه نگیری کم ازین ضررش اینه ک بچه دل درد میگیره

عزیزم اولش یکم سخته ولی بگیر حتما . من با اینکه اروغ پسرمو میگیرم باز بالا میاره