۲ پاسخ

من در طول روز بهش شیر نمیدم ساعت ۱۰ صبحونه ساعت ۱۲ هندونه و ملون و از اینجور چیزا،ساعت ۱/۵ ناهار،ساعت ۵ میان وعده یبارم ساعت ۷ میان وعده سبک ساعت ۹ شام ساعت ۱۲ شیر گاهی وقتاام ۱۲۰ تا پاستوریزه بعد از ظهر میدم

روزی ۱۲۰تا شیر پاستوریزه
سه وعده غذا اصلی دو وعده میان وعده
که متاسفانه پسر من به اجبار غذا میخوره🤐

سوال های مرتبط