سلام

من ظهر ها فقط ۴ تا قاشق برنج میخورم.
بعد امروز حدود نیم ساعت پیش حس کردم قندم داره میوفته ی دونه از این کاکائو کوچیک ها هس که وسطش نارگیله خوردم

الانم ی قاچ کوچیک هندونه خوردم

بنظرتون زیادی خوردم؟؟

بچه
پوشک
لاغر
رفلاکس
غذا

نه عزیزم کافیه دیر لاغر می‌کنی ولی لاغر می‌کنی

عزیزم قصد خودکشی داری؟ 😬 بدنت داغون میشه به مرور، رژیم سالم خوری بگیر هم بدنت آسیب نمیبینه هم لاغر میشی،

اسپارتینا چیه؟!

۴ تا قاشق خیلی کمه بنظرم برو پیش مشاور تغذیه خوب بهتر نتیجه میگیری بغضیاشونم دستگاه چربی سوزی دارن

ن ببین کم بخور از همه چی بخور