۶ پاسخ

من 31هفته رفتم 1944وزنشه

از منم همین بود تو هفته شما

وزنش،کمه من ۳۲ هفته بودم وزنش ی کیلو وهشتصد وچهل سه بود

وزنش کمه گلی

وزنش کمه الان باید حدودا 1700 باشه.پروتیین زیاد بخور مغزیجات لبنیات پروتیینی.حبوبات و... بخور تا وزنش بیاد بالا

نه خوبه ولی بازم به خودت برس ، حلیم و سینه مرغ و کباب و تخم مرغ و.. بخور

سوال های مرتبط