سلام خانوما میگن کسانی که pcos (تنبلی تخمدان شدید)هستند به سختی باردار میشن🥲قلبم شکسته💔 آیا حقیقت داره واقعا 😭میشه کسانی که داشتن و باردار شدن بگن چیکار کردن تا منم به آرامش قلبی برسم😔🙌🏻📿🌹

عزیزم اون روز یه تایپک میخوندم توش پر بود از خانمایی که تنبلی تخمدان داشتن و با اولینو دومین ماه اقدام باردار شده بودن

من که ماه اولی دارو خوردم باردار شدم ولی متاسفانه بارداری سختی داشتم نارسایی طول سرویکس و بازشدن دهانه رحم تو ۴ ماهگی که مجبور شدم سرکلاژ کنم و پساری بذارم دکترم میگه خدا تو رو به اینجا رسوند ایقد شرایطم بد بود

نگران نباش من کسایی و دیدم با بدترین تنبلیا همون ماه های اول اقدام جواب گرفتم انشالله توام یکی از اونا باشی ک‌زود جواب میگیری انشالله ب زودی زود حامله بشی گلکم

من تنبلی شدید داشتم وضع شوهرمم افتضاح بود بارداری اولم با یه ماه دارو نتیجه داد بارداری دومم بعد ده ماه اقدام
ناامید نباش صبور باش و اصلا به خودت استرس نده

عزیزم منم تنبلی شدید داشتم طوری ک اولین پریودمم با قرص مدروکسی پروژوسترون بود و اگه قرص نمیخورم سالی یه بارم پریود نمیشدم یک سال اقدام بودم وزنمو اوردم پایین ورزش کردم پیاده روی کردم ولی چون استرس داشتم نمیشد همیشه بزرگترین ترسم این بود ک مادر نشم استرس خیلی بده میدونم نمیشه از فکر انداخت بیرون ولی ببین من همون ماهی ک 8تا امپول زدم برای تحریک تخمدان دکتر گفت شانس بارداری این ماهت صفره و من کلا نا امید شدم اون روز تو مطب دکتر زدم زیر گریه و چون بیخیال بودم و فکر نمیکردم باردار بشم اون ماه استرسی هم نداشتم همون ماه باردار شدم خیلی طولانی شد ولی برو تاپیک های منو خواستی بخون هر کسی ک تنبلی داره میاد میگه مشکل دارم من یاد خودم میفتم 🥲 اون یکسال اقدام خیلی سخت گذشت به من

منم pcosبودم خیلیم شدید بود رژیم گرفتم فند شکر شیرینی تنقلات حذف کردم
ورزش کردم
غذاهای،مفید خوردم
خانمهایی که pcosدارن نباید رژیمهای سخت بگیرن باید اصلاح سبک کنن ورزش سبک انجام بدن
مکمل هم بخورن
۶ ماه طول کشید تا باردار شدم

منم دارم ی تخمدانمم فقط. سه ماه یبار پریوذ میشدم س چهار دوره هم دارو هورمونی زدم برا بازداری جوا ب نداد نمبدونم چرا.. بعد اون دیگه پربودام شد ۳۵ روزه.. تازه من دیابتم دارم.. روزی چهل دقیقه ورزش هوازی میکنم چون پیاده روی نمیتونم برم.. خییلی موثره یسری ویتامینا میخورم مثل ویتامین یی و متفورمین. قند و به کل حذف کردم متنفرم از شیرینی جات🤮 بعد دیگهههه چی بگم واست.. البته من عکس رنگی ام دادم لولهام چسبندگی داشت؛ خلاصه که ورزش تاثیر داره وزنت هم نسبت به قدت بسنج اگ اضافه داری حتما کم کن.من وزنم ۶۳ قدمم ۱۶۳ ایناس. هرکی میبینتم میگه لاغری اما شکم دارم😂 خلاصه خیلیا داشتن و حتی ناخاسته باردار شدن نگزان نباش بایذ تلاش کنی ک یکم حالتو خوب کنی ب مرور.. جواب میگیری🙂😉

روزی یکساعت پیاده روی کن شیرینی رو کم کن

من شدیدترین نوع کیست پلی کیستیک رو داشتم مخصوصا ازنوع اضافه وزن ولی ب لطف خدا بار دوم هست حامله ام ب این چیزا گوش نده قبل اقدام برو زیر نظر دکتر دارو میده

من بعد پنج ماه اقدام باردار شدم
دروغه همش
اتفاقا مال من جوری بود که خودم پریود نمیشدم از ۱۶ سالگی فقط با قرص

مطالب این کانال رو ببینید بدردتون میخوره.درمورد خواص خرنوب توضیح داده.و مسائل ناباروری.توی روبیکاست
darmankade2025

عزیزم اصلا نگران نباش این درمان داره و با تلاش قابل حل هست.من ذخیره تخمدانم خیلی پایینه و باید باهاش بسوزم و بسازم چون هیج درمانی نداره.من دیگه ای وی اف هم رو تخمدانم جواب نمیده.ولی شما با پیاده روی و اصلاح سبک درست میشه فقط باید کمر همت رو ببندی

منم تنبلی داشتم تاپیک هامو بخونی میفهمی چقدر درد کشیدم چقدر منتظر بودم تا خدا بالاخره بعد دوسال معجزشو بهم داد 🙏🏻🥹

گلم منم تنبلی شدید داشتم یعنی دکتر کلا گفته بود بهم مستقیم ولی با ازاد سازی باردار شدم هنوزم باورم نمیشه

منم تنبلی تخمدان داشتم هر روز متفورمین میخورم روزی یکی ناراحت نیاش

سلام عزیز من یک pcoشدید بودم
این کار ها انجام دادم
ورزش ، پیاده روی(خیلی زیاد)
روزی 50 تا دانه بادام پوست گرفته شده
فست فود و برنج و پفک وچیبس اینجو چیزاحذف
نوشابه و قندیجات و شیرینی جات کلا حذف
شبا بابونه میخوردم
تخم مرغ جوشانده صبحا میخوردم
صبح زود بلند میشدم
با اینا خوب شدم سخت بود ولی به تهش که فکرمیکردم میگفتم تهش قشنگه

و اینکه خیلیا هستن با این مشکل با اقدام اول باردار شدن پس استرس و اضطراب اگه داری کم کن که خیلی بهت کمک میکنه

به سختی اما میشه..

عزیزم خواهرم باردارشد الان بیست روزه بدنیا اومده دکترگفته بود تخمدانات فولیکول ندارن

سلام عزیزم
هیییچ نگران نباش
اولا از خدا بخواه
دومااا درمان داره
یکم زمان بر هست ولی درمان داره
فقط باید مسیرشو بری و رهاش نکنی چون باید خوب بشه
ارامش و ورزش خیلی خیلی روی تنبلی تاثیر داره

من همون ماه ک فهمیدم تنبلی دارم همون ماه باردار شدم

خدا بخواد میگیره
من یکسالونیم زمان برد