۴ پاسخ

به من گف روز اول سرد بزار بعد گرم من این سری فقط یه بارگرم گذاشتم

روز اول سرد روز دوم گرم نیم ساعتی چند دقیقه براش بزار

هر ۱ ساعت ۱۰ دقیقه کمپرس سرد
به من گفتن کمپرس سرد رو تو ی نایلون بعد تو ی پارچه نخی هر ۱ ساعت ۵ تا ۱۰ دقیقه تا ۲۴ ساعت اولیه بزارم
۲۴ ساعت بعدی کمپرس گرم

منم امروز زدم به من گفتند فقط حوله گرم کن بزار سرد نگفت بزاری

سوال های مرتبط