مامانا مغزم درگیره نمیتونم بخابم حالت تهوع ام شدیده ...من خیلی خیلی خمیازه میکشم همش دهنم بازه چیکارکنم

عزیزم باید بری دکتر سر خود نمیشه تجویز کرد بارداری خیلی حساسه ، همون قدیما هم همه قابله داشتند و پیش قابله میرفتن این نبوده که بیخیالی سپری کنند خطرناکه

عزیزم چرا حرفمو گوش نمیدی بری پیش روانپزشکت؟! داری عذاب میکشی و این حس ها برا بچه خوب نیست 🥲مقاومت نکن تلف میشی

عزیزم هفته های اول همه ی اینها طبیعیه بدنت هنوز با تغیرات هورمونی هماهنگ نشده سعی کن بدون مشورت پزشک دارو مصرف نکنی میوه هایی ک ویتامین سی دارن بیشتر بخور دوغ ترش و لواشک خونگی اینا واسه تهوع خوبن ویتامین سی هم انرژی بدن تو بالا میبره سیب سیب سبز بخور باید مدارا کنی تا کم کم بهتر بشی ولی سه ماه اول تموم بشه خیلی حالت بهتر میشه

ویتامین ب۶بخور هم براخمیازه هم تهوع خوبه