خانوما از چند هفته باید رو شکم نخوابیم ک ناف بچه دورش پیچ نخور من تا الان رو شکم می خوابیدم مشکلی برای جنین پیش نی آمد خیلی نگرانم 😔🤦

من از همون ۱۰,۱۱ هفته نتونستم بخوابم حس خفگی داشتم

حالا خابیدنش بکنار شکمت درد نمیگیره تا میخابی ؟من از همون اول بهه کمرم میخابیدم پاهام دراز میزاشتم دلم کش میومد درد میگرفت چه برسه روش بخابم😐🤦‍♀️

از الان تمرین کن و نخپابغ مشکلی نبوده تا الان

بخواب چیزی نمیشه حداقل تا هفته ۱۶

از این به بعد نخواب