مامانا شمام بعد زایمان شکمتون مونده؟کاری نمیکنید واسه جمع شدنش؟
من زیاد شکمم جمع نشده
سایز کمرم قبل بارداری ۴۲بود الان ۴۶😭😑
بنظرتون گن بستن تاثیری داره؟

کل وزن بارداریم رو کم کردم ولی شکم مونده و شللللللللللللل و ول افتاده😭🚶🏻‍♀️‍➡️

واسه من یه مقدار مونده که باید برم باشگاه جمع بشه ولی با بچه کوچیک هم که نمیشه رفت😭

ادلش کم بود الان دیگه شدم عین حامله ها

من بعد ده روز از صبح تا شب گن میبستم تا یک ماه و ۱۰ روز خیلی تأثیر داشت .