خانما شکمم تا الان مثل قبل بارداریه چکار کنمم😶شکم بند هم بستم ولی فایده نداره🫠

مگه تو ۵ روزکدوم شکم برمیگرده عزیزم حداقل دوماه میخواد

رحم تا دوهفته طول میکشه جمع بشه و بره تو لگن این مدت بهتره با به شام خیلی ملایم ببندی شکمت رو سفت نبند عزیزم بعد از دو سه هفته با شکم بند ببند که عضلات شکم جمع بشه (اینارو ماما بهم گفته)😊🌸

البته زایمان طبیعی باز روند کوچک شدن شکم سریعتره

خیلی زوده دختر
9 ماه طول کشیده بشه اونقدری باید بهش زمان بدی برمیگرده ب حالت قبل

دکتر به من گفت اصلا گن نبند اینجوری زودتر میره تو با ورزش

زوده کم کم می‌خوابه

یکم طول میکشه تا جم شه من تا ۱۰ روز اول انگار ی بچع دیگم تو شکمم بود انقدر بزرگ مونده بود هنوزم هس البته ولی کمتر میشه ب مرور شکم بند هم میتونی ببندی

سزارین بودی؟