من هرروز تو سوپ ارسام سیب زمینی هویج بزنج میریزم بقیه متفاوته ضررنداشته باشه ی وقت؟؟؟
واینکه پوره اووکادو به تنهایی بد میشه؟؟ باید با موز قاطی کنم؟؟

عزیزم یه بار جو دو سر پرک همینی که اوتمیل درست میکنی بزن یه بار برنج بزن دیگ کم مم از ماه دیگ جو اینا هم بریز ! اووکادو هم به تنهایی شاید بخوره نویان نمیخورد با موز میدادم یا با موز و ماست یونانی قاطی میکردم

من خالي بهش آووكادو مي دم خيلي دوست داره

عزیزم بجای استفاده هرروز برنج از پرک جو و گندم استفاده کن دکتر ب من گفتش زیادی برنج نده و هربارم ک میدی با مقدار اب فراوان بشورش و ابشو کامل بریز چندبار