طمع دار میکنم
با بستنی یا شیره انگور
برنامه دمنوشی سی روزه هست برای کاهش وزن
کاهش اشتها
کاهش ریزه خواری و چربی سوزی
هفته اول پاکسازی
هفته دوم چربی سوزی
هفته سوم کاهش ریزه خواری
هفته چهارم تثبیت و ماندگاری
چند کارشناس تغذیه با هم نوشتیم
دوست داشتید پیام بدین روبیکا یا بله
برنامه دمنوشی سی روزه چاقی
تحریک اشتها و آمادگی گوارش
جذب مواد مغذی ببشتر
و.....
@Ns_A_Fh_79
روبیکا
@nasasaza
بله
کانال هم داریم انواع برنامه های غذایی و شوک و شیر دهی و ورزشی برای اب شدن شکم و پهلو ران و.. همه براساس متابولیسم بدن نوشته میشه خوش فرمی هم داریم
اکثرا ورزش هامون هم روزی نیم ساعت هست
تو خونه
مطالب و رضایت ها هست همه
سلام پودرشیر براش درست کردم خورد دیگه الان شیرمحلی میدم میخوره
البته شیرمحلی یکم ولرم میکنم با یکم گلاب و نبات میریزم شیشه ش میخوره اینو امتحان کن
پسر من اول مزه شیر رو دوست نداشت، هی برند های شیر رو عوض کردم تا اینکه ماجان کم چرب رو خوشش اومد و چند وقت فقط اون رو دادم تا الان که هر شیری رو میخوره چه گرم و چه سرد
اکثرا میذارم به دمای محیط برسه
شیر های ۱۲۵سی سی دومینو هستن کوچیک همیشه زیاد میگیرم میدم دستشون خودشون با نی میخورن بعضی وقتا یه کیک هم میدم بهشون با کیک میخورن
من ولرم میکنم و با شیره خرما یا انگور یا نبات یا عسل قاطی میکنم میدم ک سردیس هم گرفته بشه
آخه خالی بدم یبوست میشه
با پاکت و نی بخوره
پسر من سرد دوست داره هیچیم نریختم توش فقط از این مشمایا میخوره چون هم مزش هم بوش از اون پاکتا خیلی بهتره اونا رو قبول نکرد ولی از اینا میدم بهش قشنگ روزی ۲الی ۳تا میخوره
پسر من سرد میخوره توش سس بستنی فرمند با طعم توت فرنگی با سویق سنجد میریزم شیره خرما شیرموز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.