خانمایی ک سزارین شدین تازگی
برای رفع یبوست چکار کردبن ب جای عمل فشار نیاد

پرستارا گفتن شیاف بیزاکودیل بزار

مرتب لاکسی ژل بخور
بعد هر وعده غذا یه قاشق بخور

کمپوت گلابی بخور

ژله خوبه

روغن زرد یبوست کم میکنه

شیاف گلیسیرین

آلو و انجیر خشک رو از شب قبل خیس کن صبحا بخور و صبح ناشتا ۱،۲لیوان آب ولرم خوبه

حتما لاکسی ژل بخور

شربت لاکسی ژل بخور

برگ قیسی بخور ...شربت ام او ام هم خوبه