حالم از هرچی بچس بهم میخوره. دیروز ۱ساعت خوابیده. امشبم کلا نخوابید حتی الان هم بیداره. شیرش دادم. تابش دادم رودستم، واسش لالایی خوندم. سرجاش خوابوندم که مثلا خودش بخوابه. روپا تابش دادم اما کلااااااا نمیخوابه. خستم خیلیییییی خستم. اندازه ی تموم روزهای زندگیم خستم. بابا بخواب دیگه . من غلط بکنم اگه یه روزی فکر بچه ی دوم بزنه به سرم غلطططططط بکنم
#بی خوابی شیر شیرخشک پوشک یبوست کودک بچه دختر پسر فرزندپروری

درست میشه مامان دلیار...اینجوری نگو..میفهمم..سخته...ولی خودت براش کم کم شرایط ایجاد کن.شرطی کن بچه رو...
دکتر میگفت تا خودتون شرایط خواب فراهم نکنید انتظار خواب ارام از بچه نداشته باشید..
مولتی شو از عصر به بعد اصلا نده.کاکائو و شکلات و چیزای شیرین عصر به بعد نده...
شیر و غذاشو سعی کن دیگه دادی خونه رو کامل سکوت و خاموشی بزن
حتی کنارشم تو گوشی نباشید.فقط دراز بکش شده حتی یساعت تحمل کن انقدر بره بیاد تا بفهمه واسه خواب بیاد تو رخته خوابش..یمدت همین رویه رو با صبر زیاااد بگدرون میبینی کم کم درست میشه...
اگر شیشه میخوره یا سینه بذار تو خاموشی اخرین مرحله اون باشه..
فعلا تا شرایط خواب میزون شه هم خودت کنارش بخواب .نمیخواد تو تخت و گهواره جدا بذاریش...

این حد از کم خوابی نشان از انرژی بالاست.عصرها یکساعت وقت بذار ببرش تا بیرون.نبردی داخل خونه
هم جسمشو هم ذهنشو خسته کن.خودت بشین باهاش بازی کن.به اینفکر کن یساعت وقت بذاری که برنامه اش منظم شه ارزش داره به ۲۳ ساعت با ذهن مشوش وقت گذروندن.
توپ بازی چه بیرون چه تو خونه.کتاب خوندن رو طوری بخون که براش ادا در بیاری و ازش بخوای...منم این دوره ها رو گذروندم و از زمانی که طبق حرف دکتر همین شرایط خواب رو محیا کردم خییییییلی بهتر شده واسم...الان دیگه نهایتا ۱۰ صبح بیدار میشه..اصلا بفکر شام و ناهار و خونه نباش.همه اینکارا همییییشه هست اما فرزند سالم اولویت زندگیته اینو فراموش نکن💜

عزیزم بهش قطره ملاتونین بده تا خوابش تنظیم بشه
دختر من پدرمو درآورده بود،اصلا خواب نداشت
افسردگی گرفته بودم،دکترش این قطره رو داد هم مغز خودش استراحت کرد هم مغز من

دخترمنم تا 10 ماهگی اینجوری بود بعدش شبا ساعت 10 چراغا و خاموش کردیم یکم غر میزد و بازی می‌کرد بعدش خودش میومد کنارم می‌خوابید
ولی الان بزرگ شده خیلی خیلی بازیگوشی میکنه اصلااا خواب نداره همش میگه ددر تاب تاب 😮‍💨😅
شبا هم ساعت 12 یا 1 شب میخوابه تا 10 صبح ظهر هم نهایت نیم ساعت بخوابه
همگی خسته ایم... 🫠

مامان دلیار دکتر لارا ایندفعه گفت بهش قطره ملاتونین پدیا بست یک هفته شبی نیم سی سی بده خوابش منظم باشه لارا چون مریض بود و فعلا دارو زیاد میخوره بهش ندادم

اخ گفتی من هر روز میگم غلط کنم بچه بیارم تمام وسایلاشم دادم رفت فکر دومی رو نکنم

وقتی شد ۵ سالش همچین از یادت میره ک ب خودت میلی میبینی ۵ ماهه بارداری😂😂😂😂

هممون گاهی این حس غلط کردن میاد سراغمون
یعنی از دیشب تا حالا فقط ۱ ساعت خوابیده؟

مشکلش‌چیه؟

پروسه خوابو یاد نگرفته شام ،شیر،چراغا همه خاموش،همه اعضای خانواده خواب با مثلا خواب
در طول روزم حتمااا آهنگ بزار برقصه یا ببر دم در بیرون خسته شه

پسر منم همینه باورت بشه الان خوابیده و واقعا دیگه رد دادم از دستش حالا قطره بی بی سد گرفتم براش از فرداشب بدم بهش ببینم درست میشه این خواب یا نه

قطره بی بی کر

یه آزمایشم بده براش

بذار تو کالسکه دورش بده تو خونه می‌خوابه یا نهایتا بیرون با ماشین

پسر منم بیداره تازه داره زیر کابینت ها رو میگرده 🥴🥴 فکر کن روز اول پریودم، حس سرماخوردگی هم دارم ولی این نمی‌خوابه داغونم داغون

پسرمنم خیلی بد بخابه نمیخابه کل خابش ۱۵دقیقه کلن از اول همیجوری بود یسال پدرم دراومده هیچ شبی خاب ندارم کل شب تا صبح نهایتن یساعت بتونم چرت بزنم واقعا خستم همین الانشم رو پامه
چقد درکت میکنم الان🤕

دقیقا بچه منم همین نمیخوابه اینقد خستم از زندگی ک نگو 💔😔

منم عین تو بودم بردم دکتر بهم قطره داد
تو هم به دکترش بگو ببین چی میگه

😭😭😭