سلام عزیزم. ویار و حالت تهوع اول بارداری واقعاً طاقتفرساست. خودت رو مجبور نکن. هر چی دلت میخواد (حتی اگه فقط بیسکویت یا سیبزمینی) همونو بخور. آب بهلیمو، چای زنجبیل، نان برشته یا لیمو عمانی دم کرده حالت رو بهتر میکنه. از همسرت یا اطرافیان کمک بگیر. زود تموم میشه .🤰❤️
من تا هنوز اینطوری ام 😭
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.