خانوما من همیشه سینه مرغ میندازم تو غذای دخترم همه سینه هارو دست کردم هیچی نداریم یخچال پره از ران مرغ 😂😂 یعنی نمیشه ران بندازم توش میکس کنم ؟!؟

چرا عزیزم میشه ران سرشار از آهن و سینه سرشار از پروتئین میتونی بندازی دوتاشم.

چرا ران چرب تره آهنش هم بیشتره

چرا اتفاقا ران نرمتر از سینه هست

چرا میشه ران مرغ وزن دهیشم بیشتره

🦦🦦🦦🦦

من ران مرغ هم دادم