سلام خانوما
وزن نی نی تو ۲۸هفته و یک روز
۱۰۰+_۱۰۵۰
کمه؟؟
خود دکتر سونو گف نرماله ولی حس میکنم یکم یکمه اندازها یه هفته عقب بود😢
موندم ۱۷م نوبت دارم ببرم دکترم نشون بدم البته جفتمم پایین بود تازه رفت بالا میگن به جای جفت هم ربط داره وزنگیری نمیدونم حساس شدم سره وزن😫🤦🏻‍♀️

آووکادو خیلی خوبه عزیزدلم..
دانه چیا.
فیله و سینه مرغ
حبوبات
مغزیجات

گیره به وزنش نده لاکو خصوصا اگه زایمانت طبیعیه
همون که تو رنج نرمال باشه کافیه
حالا تپل دنیا بیاد یا متوسط چه فرقی داره
شیر میخوره تپلی میشه دیگه😍

انگشتای پاااش🥺🩵

من ۲۶ هفته و۵ روز رفتم سونو گفت ۲۷ هفته ۲ روزی وزنش یه کیلو بود گفت یکم ریزه صدکشو ۴۰ زد به دکترم نشون دادم امگا رو هر روز کرد بهم آسپرین داد و پودر لیدی میل خداروشکر سری بعدی رفتم صدکش شد ۷۰
تو هم پودر بخر حتما بخور

شیر و لبنیات هم خیلی خوبه .باید اینا رو بخوری .

مرغ و ماهی و گوشت و تخم مرغ و مخصوصا بستنی خیلی خوبه

سلام
توی گهواره هم زده ۲۸ هفته باید ۱۰۰۰ باشه
ولی جا داره نینی تپل تر بشه🥺
موز و تخم مرغ و سیب زمینی آب پز و گوشت کبابی تا جایی که میتونی بخور