دوستان یه سوال از اونجا که من نی نیم پسره دوس دارم قد بلند باشه به نظرتون تو بارداری تاثیری داری تغذیه و این چیزا یا بعد دنیا اومدنش باید تلاش کرد؟ 😂😂

ژنتیک که خیلی مهمه
ولی کلسیوم خیلی تاثیر داره
قرص کلسیوم حتما استفاده کن
لبنیات هم هم زیاد بخور
شیر و ماست و پنیر

هیچ کدوم قد خیلی ژنتیکیه

من مامانم و بابام قد متوسطی دارن ولی داداشم قدش خیلی بلند شد که اونم رفتیم دکتر گفت بخاطر اینه که از سن رشد ثبت نامش کرده بودیم شنا.

ژنتیک تاثیر داره و تغذیه و ساعت خوابش تو کودکی و نوجوانی
ساعت خواب خیلییی تاثیر داره
من و داداشم با اینکه پدر و مادر قد بلندی داریم ولی چون هردو خیلی اهل شب بیدار موندن و درس خوندن بودیم و به اصطلاح شب خوان بودیم بهترین ساعت های شب رو تو سال های نوجوانی از دست دادیم و نمی‌گم کوتاه قدیم ولی میتونست از این بلند تر باشه قدمون طبق میانگین قدی پدر و مادرمون

شوهر من قد بلنده داداشامم قد بلنده بچه ام قد بلند شده😅

تو بارداری نه ولی تغذیه اش تو کودکی موثره.

علائمت چیه؟؟بیشتر ژنیتیکیه