خانما از الان پیاده روی کنم واسه زایمان طبیعی یا زوده..... نمیدونم چرا اصلا حوصله پیاده روی ندارم 😩😩😩😩اگه دور بریام بزارن کلن میخوابم اینقدر که خوابم میاد😂😂😂🥱🥱🥱بارداری بارداری فرزند پروری فرزند پروری فرزند

عزیزم الان زود وارد ماه نهم که شدی باید پیاده روی رو شروع کنی

خیلی زوده

خیلی زوده...فعلا استراحت کن طول سرویکست پایین نیاد از هفته ۳۴-۳۵ از دکترت بپرس بعد فعالیت رو شروع کن

زوده گلم همش استراحت کن ماه نهم شروع کن

من از اول بارداری پیاده روی دارم خداروشکر نه ورم کردم نه وزنم رفته بالا هر کی میبینه میگه تغییری نکردی فقط شکمت اومده جلو

من دکترم از۳۱هفته گفت روزی ۲۰الی۳۰دیقه پیاده روی کنم

من فقط سه ماه اول خوابالو بودم که از حال بد نمیشد خوابید
بعد اون خیلی خوابم افتضاح شده 🫠🫠
تو فعلا بخواب استفاده کن، ماه آخر برو پیاده روی

زوده از الان راحت به خوابت برس😂

من هنوز زورم میاد گاهی نیم ساعت میرم