خانومااااااای نمونه
دختر من خیلی کم خوابه
من که دیگه توان ندارم
از ۱۱شب میخوابه هر دوساعت بیدار میشه شیر میدم میخوابع
صبح ۵:۳۰صبح دیگه بیداری میزنه نمیخوابه
از بیخوابی هیچی دیگه توان ندارم بخوام کارامو بکنم
روزا ک میخابه فوری خونه تمیزمیکنم ناهار درست میکنم.
خواباشم یا نیم ساعته یا یک ساعته
چی بخورم بیخوابی از سَرَم بِپَره؟!نسکافه جوابه؟!

منم همینم تازه من دوتا بچه دارم دوتاشون داخل بی خوابی و نخوابیدن یکی از یکی دیگه استادترن دیشب داشتم به شوهرم غرغر می کردم یه بچه خوش خواب نصیبم نشد برگشته بهم میگه هزار ماشاالله به بچه هام نیست که باهوشن اینجورن منم چپ چپ نگاش کردم که یعنی خودتی سعی نکن ازشون دفاع کنی با حرفایه صد من یه غاز 😬😅

عزیزم قطره ملاتونین قبل خواب بهش بده گیاهی بدون ضرر

مهدیار خیلی بد خواب ولی دیگ عادت کردم ب این موضوع بزرگ تر بشن یکم راحت تر میشی من نسکافه جواب نبود