با فرنی شروع کن و بعد سوپ با دو قلم مواد درست کن و بعد از دو سه رپز یه قلم دیگه به موادش اضافه کن تا اینکه نهایتا سوپش شامل برنج و هویج و گوشت گوسفندی یا مرغ و سبزی باشه
از رب و ادویه استفاده نکن، کم نمک باشه غذاهاش
هر سه روز یکبار غذای جدید به برنامه غذاییش اضافه کن تا اگر به چیزی حساسیت داد بدونی
اگه چندتا چیز جدید یهو بهش بدی نمیتونی تشخیص بدی به کدومش حساسیت داده.
فرنی بده سیب هویج ابپز کن با فرنی میکس کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.