سلام خانما من کمرم بدجور درد میکنه زده ب لگنم پای سمت چپم درد میکنه اصلا نمیتونم تکون بخورم بنظرتون طبیعیه یا دیسک گرفتم؟😭😭

وای منم لگن درد دارم
تو خواب یهو رگ پاهام میگیره ینی میمیرم سمت راست

عصب سیاتیکه منم دارم

بخاطروزن بارداری و وزن جنین لگنت توفشاربایداستراحت کنی عزیزم باروغن زیتون جاهایی که دردمیکنه به غیرازشکمت اروم ماساژ بده کیسه اب ولرم هم بزاربین ران پات وپشت کمرت روی لگن وشکمت نزار
من بخاطرکنترل درد مدام اینجوری مبکنم وخیلی بهترم

این رگ سیاتیکه که تو بارداری رایجه تا میتونی یه روغن بردار آروم ماساژ بده زیر باد کلر هم زیاد نشینی

منم لگن و پای چپمه دکتر گف سیاتیک