من پودر واینا نخوردم چون دکترم گفت به خودتم وزن میده .....بستنی سنتی زیاد خوردم گوشت و کباب وزنشون خوب شده الان خداروشکر
پودر لیدی میل
من بارداری قبلم با ابگوشت و آجیل و موز خوب وزنم گرفتم همچنین نون و ماست چکیده و سبزی بعدازظهرها میخوردم
هر ۳ ساعت نون و کره چندتا لقمه بخور
تخم مرغ و کباب مرغ و گوشت ،قیمه،ابگوشت ،بستنی،حلیم،اجیل،حبوبات
عزیزم منم بهم گفتن وزن بچت کمه صدکش 21 بوده ولی دکترم گفت خوبه الان تو 38 هفته 3300 ماشالله کار خاصی هم نکردم
یکم مغزیجات خوردم و بستنی اون نه خیلی گاهی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.