۶ پاسخ

من پودر واینا نخوردم چون دکترم گفت به خودتم وزن میده .....بستنی سنتی زیاد خوردم گوشت و کباب وزنشون خوب شده الان خداروشکر

پودر لیدی میل

من بارداری قبلم با ابگوشت و آجیل و موز خوب وزنم گرفتم همچنین نون و ماست چکیده و سبزی بعدازظهرها میخوردم

هر ۳ ساعت نون و کره چندتا لقمه بخور

تخم مرغ و کباب مرغ و گوشت ،قیمه،ابگوشت ،بستنی،حلیم،اجیل،حبوبات

عزیزم منم بهم گفتن وزن بچت کمه صدکش 21 بوده ولی دکترم گفت خوبه الان تو 38 هفته 3300 ماشالله کار خاصی هم نکردم
یکم مغزیجات خوردم و بستنی اون نه خیلی گاهی

سوال های مرتبط