خانوما من امروزرقتم دکترم معاینه کرد میگه لگن
ت خوبه چون طبیعی میخوام زایمان کنم دهانه رحمتم یه سانته میگه باید تا هقته دیگه زایمان کنی چون بچم یکم درشته میگه اگه بمونه تا هفته ۴۰ بیشتروزن میگیره شایدنتونی طبیعی بیاری دوس ندارم سزارین بشم حالا چیکارکنم که زوتر دردام شروع بشه

ولی بنظر من تا نی نی خودش نخواد درد زایمان شروع نمیشه 😂طبق تجربه

میگفتی امپول فشار بزنن بهت

وزن بچتون چقدره؟؟

از دکتر میپرسیدی به مام میگفتی😬 میگفتی خب عزیزم چیکار کنم زودتر بزام🙈

پیاده روی دوش اب گرم و اسکات زدن زیر دوش خوردن شربت خاکشیر و استفاده از شیاف گل مغربی و رابطه بدون جلوگیری پله بالا پایین کردن هم میگن خوبه

پله زیاد بالا و پایین شو پیاده روی برو ورزش کن خوراکی‌هایی که دهانه رحم رو شل می‌کنه بخور مثل آناناس