سلام
بنظر شما طبیعی تو هفته من تکون ها نی نی کمتر شده

بله عزیزم جاش تنگه روزی ۳ بار بعد صبحانه ناهار شام تکونشو کنترل کن

بله بعداز وعده غذایی اصلی تکونشو حساب کن سه بار بشه هربار

بله جاش تنگه

امروز هم اصلا خبری نیس

از دیروز خیلی کم شده

بله جاش تنگه، بیشتر کش و قوس میاد تا لگد بزنه