سلام خانما به جز حریره وفرنی وسوپ وپوره دیگه چی باید به بچه ۸ماه داد تکراری شدن وازغذای خودمون هم میتونیم بدیم

سوپ توی شیشه هم امتحان کن
گوشت گوسفندی ماهیچه باشه که عالیه با هویج و سیب زمینی حالا میتونی چیز های دیگه هم بریزی با نصف فنجون آب بریزی توی شیشه درش هم کیپ کنی بزاری توی یه قابلمه آب که نصف بیشتر شیشه رو بگیری بزاری رو حرارت ملایم چند ساعت بپزه عالی میشه هم نرم میشه هم سبزیجانچت و گوشت با بخار آبی که خودشون میندازه می‌ره خواصش هم حفظ میشه

شیر رو من از دکتر پسرم سوال کردم گفت شیر خشک و شیر مادر رو میتونی به غذای آماده کودک اضافه کنی اما روی حرارت نزار ولی شیر پاکتی بهتره زیر یکسال نخوره اما در حد دو سه قاشق توی غذا مشکلی ندارن
سویق هم از 6 ماهگی با احتیاط میشه داد از 7 ماه به بعد با خیال راحت میتونی به غذای بچه اضافه کنی

فرنی موز که آرد و آب رو میزاری رو شعله خیلی کم نیم ساعت بپزه بعد میزاری از دما بیفته موز به شده و گردو آسیاب شده میزنی خالی موز هم میشه اگر خواستی خرما بزنی خرما میشوری دو تا دونه کافیه پوست و هسته رو جدا میکنیم له میکنیم میریزیم توش موز و خرما نیاز به پختن ندارن
اگر سیب و هویج خواستی بزنی رنده میکنیم هویج رو میزاری با اردو آب بخوره کدو و سیب هم هر کدوم رو میتونی خورد کنی بریزی بپزه با اردو آب بعد از آماده شدن له کنی میزان پختش بیشتره مثلاً یکساعت با شعله کم
پوره هم یبار سیب زمینی و هویج بپز به کن کره بزن
یبار به سیب زمینی نخود فرنگی هم اضافه کن بزار بپزه
میتونی چند تا رو با هم بپزی پوره کنی
هر چیزی که مناسب ماهش هست میتونی هم نمی هم با سبزی جان مختلف بپزی و پوره کنی من گاهی دختر پز میکنم که خواصش حفظ بشه گاهی هم با آب کم میپزم
سیب زمینی با زده تخم مرغ و کره
سیب زمینی با هویج
نخود فرنگی و هویج سیب زمینی
کدو تنبل خالی بپز جای عصرونه بده
کدو سبز و سیب زمینی میتونی هویج هم بزنی
مرغ و هویج
اگر شیر خشک میخوره میتونی با پورها قاطی کنی که یکم شب بشه
اگر با خوردن پوره مشکلی ندارم راحت میخوره کره یا روغن زیتون بزن
میتونی لیمو تازه هم بزنی
از نمک و شکر اصلا استفاده نکن
هوا گرمه از کمی گلاب تو فرنی هم میتونی استفاده کنی طبع خنک داره
خرما زیاد نده گرمیه
موز هم میتونی عصرونه به کنی بدی بخوره بازم سوالی بود در خدمتم عزیزم

بخدا تک تک این لحظه ها لذت بخش و زود میگذره با عشقتون براشون غذاهای جدید بپزین لذت ببرن بعدها وقت زیاد دارن قیمه قرمه بخورن

فقط فرنی رو میتونی ده مدل درست کنی کلی کته های مختلف
کلی پوره های مختلف چرا تکراری این همه چیز های مقوی
فرنی یبار با موز و گردو
یبار با خرما
یبار با سیب
یبار با هویج
یبار با کدو تنبل
یبار نون و پنیر
یبار زرده تخم مرغ اینا صبحانه
نهار کته مرغ و عدس
کته مرغ و برنج و سیب زمینی
کته گوشت و سبزیجات
انواع پوره که هم تک هم مخلوط میتونی بدی
انواع سوپ با کدو با نخود فرنگی با لوبیا سبز
اینا نهار و شام که سام سبک تر ولی مقوی تر باشه
عصرونه هم انواع میوه که بهتره هر کدوم مثل سیب نفاخ بود بخار پز کنی
انواع مغزی جات هم میتونی بزنی
ماست میوه ای هم میتونی درست کنی
دیدی میشه چقدر ایده داد به غذای بچه

جسارت نباشه به کسی هر کسی صلاح بوش رو می‌دونه اما بعضی ها میخوان راحت باشن و هی درگیر غذای بچه نباشن میگن خب دیگه می‌تونه غذای سفره بخوره جدا نمیپزم.ولی بخدا معده بچه تحمل این حجم از ادویه و روغن و رب کارخونه و غیره نداره

۱۳سا پیش که آنقدر فضای مجازی نبود با عقل خودم تصمیم گرفتم غذای بچم همه چی باشه بعد از یکسال اما نه غذایی که خودمون میخوریم اما همه می‌گفتن چقدر سخت گیری من کار خودمو کردم. امسال سر پسرم گفتم شاید کارم اشتباه بوده از دکتر پسرم سوال کردم گفت بهترین کار رو کردی سلامت معده بچت رو در نظر گرفتی اشتباه اکثر مامانا اینه که فکر میکنند غذای سفره یعنی هر چی درست کردی بدی بچه بخوره

سلام عزیزم هر کی هر راه حلی داد که نمیشه بهترین راه شاید به بچه اون الان ساخته اما به بچه شما نسازه اگر از یه دکتر تغذیه کودک سوال کنی بهت میگه بچه بالای یکسال غذای سفره می‌تونه بخوره اما نه غذای سفره ما که پر از رب و ادویه و روغن هستش دکتری که استقبال کرده از این قضیه حتما که نباید درست گفته باشه من دوتا بچه دارم یه دختر ۱۳ساله یه پسر ۸ ماهه به هیچکدوم هم هر غذایی ندادم و نمی‌دم چون بعد ها روشن تاثیر می اره

من از غذا خودمون یک قاشق میدم
مثلا برنج و مرغ و سیب زمینی هویج لوبیا سبز و اینا داشته باشه له میکنم با ی ذره آبش میدم
آبگوشت حلیم عدسی درست میکنم میدم
کته
سرلاک
میوه پوره سیب زمینی اینا میدم تخم مرغ شیره انگور و کره . خرما میدم

اره من کلا غذا سفره میدم دکترش ازاین کارم خیلی استقبال کرد

برگه از بهداشت عکس نگرفتی چن مدل غذا توش داره 🤷‍♀️🥴