بچه ها من تمام طول شب لگنم سمت چپ درد میکنه و خوابمو مختل کرده البته طول روزم درد میکنه ولی شب خیلی بیشتر میشه.کسی هست این مشکلو داشته باشه؟طبیعیه بنظرتون؟

منم دیقن همینجوریمممم

منم درد داشتم بالشت بارداری خریدم بین زانوهام که قرار میگیره موقع خواب باعث میشه کمر درد و درد لگن از بین بره
موقع خواب بین زانوهات بالشت بزار بهتر میشه

من🤚🏻🫠الان خوب شدم البته...همزمان زیر زانو دوتا پاهام بالشت میزاشتم که پاهام بیاد بالاتر لگنم پایین اینجوری دردم اروم میشد...من سمت راستم درد میکرد همونوری میخوابیدم یه بار امتحان کن شما به سمت چپ بخواب