حرکات جنین رو چند بار در روز بشمریم خوبه؟

ببین من از دکتر پرسیدم گفت ۴تا یک ربع بشری که گشنه نباشی به پهلو چپ دراز بکش یکبار صب یک بار ظهر یکبار عصر یکبار شب یعنی ۴تا یک ربع …مجموع حرکات (حتی ریزترین حرکات)باید ۱۰تا بشه حداقل ممکنه تو یه بارش اصلا نزنه تو یه بارش همشو بزنه این چرخه خواب و بیداری جنین مجموع حرکات مهم

من اصلا نشمردم هربار ک یه چیزی خوردم دیدم تکون میخوره دیگ بیخیال شدم

نیاز ب شمردن نیست
بعد هر وعده غذایی ۴.۵ تا حرکت بزنه کافیه

منم اصلا نشمردم

من که نمیشمارم🤦‍♀️