سلام قشنگا چطورین 😍
وعده نهارم بعد از ۱۷ ساعت فست
گوجه بادمجون با چرخ‌کرده با بهش میگیم بورانی 🍆🍅🥩
البته اگه چرب و چیلی باشه مزه بهشت میده 😂😍
۲۴۵ کالری

فرزندپروری شیردهی شیرمادر غذاکمکی دارو واکسن

حتما خیلی خوشمزست

من عاشق بشقاباتم😍😍😍

نوشششش

با چه برنامه ای کالری شماری میکنی؟؟بیشتر از ۲۴۵ بنظر میاد نون هم زیاده کربوهیدرات باعث میشه دیرتر لاغر شی البته ببخشید که میگم کلا بهتره نونو برنج کمتر باشه و پروتئین بیشتر

چن کیلویی مگه وقدت چنده

نوش جونت

نووووش😘

نوش جان یه تخم مرغ هم میزدی میشد میرزاقاسمی