مامانا چه شربتی برای یبوست بارداری خوبه ؟ الو و انجیر و زردالو و هرچی بگین خوردم فایده نداشته🫠

بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری

من اخرشبا قبل خواب لاکسی ژل میخورم برام خوبه خداروشکر

شربت انجیر بهداشت بهم گفت

آب خیلی خیلی زیاااااد

توت و‌گیلاس بخور اسهال شی😂

خاکشیر

لاکسی ژل دکتر به من داد

صبح ناشتا شیر بخور

عزیزم صبا ناشتا هروز موز بخور با هر وعده غذایی سبزیجات و زیتون فراموش نشه خود ب خود خوب میشه یبوستت و اینکع انواع توت ها هم کمک کننده س

صبحا ناشتا آب جوش و آب لیمو و کمی گلاب
و در طول روز هشت لیوان آب بخور خیلی خوبه شربت لاکسی ژل هم خوبه

خاکشیر

خب میوه هایی مثل هلو گیلاس زردالوطالبی ملون بخور

شربت لاکسی ژل بگیر بخور
منم یبوست بودم دکترم اینو داد بهم جواب میده