دمنوش گیاهی استفاده کن
ورزش و اصلاح سبک
سعی کن نوشابه و قند حذف کنی
ویتامین eداد دکتر من دوتا شد به جلوگیری حساسیت دارم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.