خانما پسرم صبحانه نخورده الان بهش پوره سیب زمینی و کدو سبز دادم. بنظرتون عصر چی بدم

🥕 4. حریره هویج

مواد لازم:

هویج پخته و پوره‌شده: 2 قاشق غذاخوری

آرد برنج یا بلغور برنج: 1 قاشق غذاخوری

آب یا شیر مادر/شیر خشک


طرز تهیه:

1. هویج را بخارپز یا آب‌پز کن و پوره کن.


2. با آرد برنج و مایع ترکیب و بپز تا یکدست شود.




---

🍐 5. حریره گلابی یا سیب

مواد لازم:

گلابی یا سیب پخته‌شده و پوره‌شده: 2-3 قاشق

آرد برنج یا بلغور برنج: 1 قاشق

کمی آب یا شیر مادر/شیر خشک


طرز تهیه:

1. میوه را بخارپز کرده و پوره کن.


2. با آرد و مایع ترکیب کرده، بپز تا قوام بگیرد.




---

🥣 6. حریره کدو حلوایی

مواد لازم:

کدو حلوایی پخته‌شده و پوره‌شده: 3 قاشق غذاخوری

آرد برنج: 1 قاشق

آب یا شیر مادر


طرز تهیه:

1. کدو را بپز و له کن.


2. با آرد برنج ترکیب کرده و پخته‌شده را به نوزاد بده.

1. اوتمیل ساده (اولین معرفی)

مواد لازم:

جو دوسر پرک آسیاب‌شده: ۲ قاشق غذاخوری

آب : یک لیوان


روش تهیه:

1. جو دوسر رو با آب مخلوط کنید.


2. روی حرارت ملایم قرار بدین تا کاملاً نرم و له بشه (حدود ۳ دقیقه).


3. اگر لازم بود، با مخلوط‌کن یا گوشت‌کوب برقی پوره کنید تا کاملاً نرم شود.


2. اوتمیل با موز

مواد لازم:

اوتمیل پخته‌شده (طبق مدل بالا)

موز رسیده: نصف عدد، له‌شده


روش تهیه:

1. موز را له کنید و به اوتمیل پخته‌شده اضافه کنید.


2. کمی مخلوط کنید تا یکدست شود. نیازی به پخت مجدد نیست.


---

3. اوتمیل با سیب پخته‌شده

مواد لازم:

اوتمیل پخته‌شده

سیب کوچک: یک عدد (بدون پوست، پخته‌شده و پوره‌شده)


روش تهیه:

1. سیب را بخارپز کرده و پوره کنید.


2. به اوتمیل پخته‌شده اضافه و مخلوط کنید.

---

4. اوتمیل با هویج پخته‌شده

مواد لازم:

اوتمیل پخته‌شده

هویج کوچک: یک عدد، بخارپز و پوره‌شده


روش تهیه:

1. هویج پوره‌شده را با اوتمیل ترکیب کرده و اگر لازم بود کمی آب جوشیده سردشده اضافه کنید.

شما غذای بچرو با چی پوره میکنید?

سیب بخارپزشده یا با هویج