سلام خانما من امروز یکم عصبی شدم گریه کردم حالا کمردرد شد طبیعیه یانه😭😭😭استرس کرفتم نکنه چیزیم بشه

نگران نباش با یکمی گریه هیچ اتفاقی نمیوفته اروم باش و سعی کن که حالت خوب باشه 🥳

سلام نگران نباش همشون طبیعیه سوره یاسین بخون قرآن بخون دلت آروم بشه

نترس دیوونه یکم گلاب رو بو کن بعد نفس عمیق بکش و یکمی بشین و استراحت کن همین چیز خاصی نیست

طوری نیست عزیزم استراحت کن
با دستت کمر و دلت ماساژ بده