به جز زمان بارداری اولین باره رسیدم به این وزن 💃💃
هیچوقت از ۵۶ بالاتر نرفتم 😶😅
۵۵ کیلو بودم .... هدفم ۶۰ کیلوعه📈

۱۰ روزی هست ک روزی یه بار معجون بوعلی میخورم (از عطاری گرفتم گفت ک تو شیردهی مشکلی نداره البته ک دختر من دیگ شیرمو خیلیی کم میخوره مثلا از پریشب سینه مو نخورده دیگ بیشتر شیرخشک و غذاست🍼🍗 )
و جوانه گندم و ماست بعد غذا (که صورتمم خیلی پرتر کرده )
و شیرخشک قبل خواب
و تو روز هم اینقدر ریزه خواری میکنم و غذا میخورم ک خودم خسته میشم 🥩🥦😅

موفق باشی😂😂
خیلیا رو اتیش زدی با این تاپیک😩😂

روزی یه لیوان شیر و موز و خرما و لیدی میل و مغزیجات و بیسکوییت میکس کن بخور عالیههه
من تو بارداری میخوردم برا وزن نی نی
البته خودم تپل شدم😂 بعدش اومدم پایین

سالم باشی گلم
حواست به شاخص توده بدنی هم باشه😉

بعدشم همراه وزن گیری بدنسازی باید انجام بدی که چربی جمع نشه شکم و کمرت

وزن گرفتن که کاری نداره

ای بابا خواهر من خواستم ۵ کیلو زیاد کنم ۲۰ کیلو زیاد کردم کلی هم شکم پهلو اوردم هرکاری هم میکنم لاغر نمیشم
بخدا ک خوبی بدنت رو دستکاری نکن من الان با اینکه ۶۸ کیلو ام ولی ده دقه راه برم کلا پا درد میارم چون قبلا سبک بودم الان احساس میکنم صد کیلوام راه رفتنی نفس نفس میزنم

کاش من لاغر شم به این وزن برسم 😭

ما مثل هم نیستیم 🤣
شما میخای چاق بشی من لاغر

جوانه گندم از عطاری گرفتی

🤣آره چون مزش یجوری برا خوردنش شک داره

حالا من ارزومه وزنم بیاد پایین 😑😑😑

وای عزیزم خوشبحالت کاش منم چاق بشم اونقد لاغر شدم لباسا برام زار میزنه سایزم شده ۳۸😭😭😭😭

این معجون بنظرم قابل اعتماد نیست،
خانواده ی ما تمام بی اشتهاها و کم وزن ها رفتن گرفتن اولا خوب اشتهاشون باز شده بود مدام میخوردن و تپلی شدن ولی همه شون عوارضی پیدا کردن مثلا یکی خیلی زیاد پادرد شد دیگه یادم نیست چی شدن فهمیدن همچین طبیعی هم نیست یچی شیمیایی حتما داخلش هست که انقدر خوب اشتها و وزن رو زیاد میکنه همه گذاشتن کنار دیگه نخوردن

ضررنداذه توشیردهی چندهس

من یبار از طب سنتی دارو گرفتم برا چاقی هربار میخوردم حالت تهوع شدید میگرفتم باعث شده بود دو سه وعده غذای اصلی رو هم نخورم😂😂 خلاصه منم میخوام برسم ب ۵۵ ولی نمیشهههههه هرچی زور میزنم ب ۴۷ میرسم فقط
بعد دوباره میام رو ۴۴ اینا 🙁

معجون بوعلی چیه؟