سلام خانما همه دارو امپولارو زدم عکس رنگی همه چی گرفتم دکتر گف هم خودت هم شوهرت خوبه
دکترم چن ماه قراره بره خارج نیستع چکار بکنم گفت وقتی امدم بیا یه فکری برات میکنم از ای یو ای ای وی اف هم میترسم اخع سنمم کمه ....بنظرتون تو این چند ماه خودم و شوهرم چ کارایی انجام بدم چی بخورم؟

فقط ارامش داشته باش
دکتر من برای همسرم ویتامین c و e نوشت
خودمم فقط فولیک اسید و e و d3 میخوردم
همسرت زیاد نشسته نباشه، ی ذره فعالیت کنه، قلیون سیگار الکل رو بزاره کنار یه مدت، شلوار تنگ نپوشه، لپتاپ روی پاهاش نزاره جکوزی نره چون اسپرم به حرارت حساسه
من از روی شکم برای گرم شدن رحمم روغن سیاهدونه میمالیدم نمیدونم تاثیر داره یا نه البته
نوشابه اینا نمیخوردم، فیبر و سبزیجات خیلی خوبه برات
سبک زندگیتو یه مدت سالم کن و اصلاااا استرس نداشته باش
استرس عامل اصلی عقب افتادن باروریه
فکرکن داری یک کار روزمره انجام میدی یا میشه یا نمیشه باز دفعه بعد

سلام باید تحمل کنی دیگه خیلی ها الان این روش انتخاب میکنن
بارداری و زایمان پروسه سختیه ترست کنار بزار انجامش بده خدا قدرتشو بهت میده

عزیزم سنی نداری که بخوای ivf کنی..ایشالا تا دکترت برگرده طبیعی باردار میشی