سعی کن زیاد بخوابی. بچه وقتی مادر خوابه بیشتر بهش مواد مغذی و اکسیژن و خون میرسه و بیشتر رشد میکنه.مصرف لبنیاتت و دوبرابر کن .
منم ۳۵ هفته همین وزنه ،بستگی داره چقدر وزن بگیره هر روز هر بچه متفاوته ولی من نهایت تا ۳۸ هفته ۳۰۰یا ۴۰۰ اضاف کنه 🥲
پودر چی میخورید ..تا منم از 35 هفته بخورم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.