بچه ها وزن نی نی من ۳۵ هفته و ۴ روز ۲۴۰۰ بود الان سه روزه ترومام میخورم بنظرتون تا ۳۸ هفته ۳ کیلو میشه ؟

خانما بنظرتون هر روز بستنی خوردن باعث افزایش فشار میشه؟

ترومام خیلی خوبه اره میرسه بخور ولی تغذیه تو هم مهمه

بهترین چیز آبگوشت. کوبیده. کباب جوبه و بستنی وانیلی هر ۱یا ۲ روز درمیون و میگن دلستر هم هست اما من نمی‌خورم. مرغ هم گوشت تاثیر زیادی در وزن دارن

من ۲۶۰۰ بود ۳۵ و ۵ روز دکتر گف ۲۰۰ تا کم داره

اره 3خورده ای میشه

گوشت کبابی با نون سنگک و شیر ماجان و‌مغز بخور

انشالله میشه نگران نباش

دور کمرش عقب بود؟