نیومدم اینجا بگم اما بعد سرماخوردگی قبلی کلی با عوارضش درگیر شدم، من خیلی رعایت میکنم، اما سیستم ایمنیم همراهی نمیکنه، الان از صبح مجددا ته حلقم میسوزه، دعا کنید برام رد کنه بره...

استرس نداری؟ همین باعث میشه سیستم ایمنی ضعیف شه

عزیزم هرروز صبح ناشتا آب جوشیده ولرم با عسل طبیعی بخور سیستم ایمنی بدنت تنظیم میشه بعدشم آب جوشیده و سرکه سیب طبیعی و نمک و قاطی کن قرقره کن اصلا مریض نمیشی

مایعات گرم بخور
دمنوش عناب تو بارداری مجازه
شیر گرم و عسل
ابلیمو عسل

اب نمک‌قرقره کن با نمک‌کم ولی.