مامانا ایده صبحانه بدین بدون تخم مرغ
دخترم به پروتئین گاوی حساسیت داره

پوره بروکلی و سیب زمینی و کره
پوره نخود فرنگی و کره
کمی دانه چیا اسیاب شده ام بزنید ک عالیه
دال عدسی
خود عدسی

انواع اوتمیل، جو‌دوسرپرک، پوره یک‌میوه با دانه چیا اسیاب شده و کمی روغن زیتون. میوه مثل هلو موز خرما به جای شیرم‌اب بریز. پروتئین بسیار بالا فیبر بالا ، بچه هام‌عاشقشن فقط شل تر دزست کن نذار سفت شه. می تونی ی بادومم توش رنده کنی. باضی وقتا کمی دارچین مجازه.

اوتمیل بجای شیر آب بریز

شاهان طفلی هرروز صب ارد برنج با اب
ی روز موز قاطی میکنم ی روز سیبدرختی

مامانا یه سوال 👀💛
نی‌نی‌ت غذا خوردنش اذیتت می‌کنه؟ یا حس می‌کنی برنامه‌اش اصولی نیست؟ 😔🍲

اینجا قراره خیالت راحت شه 😍👇
فرقی نداره کوچولوت:
✨ بدغذا باشه یا بهونه‌گیر
✨ تازه شروع کرده غذای کمکی
✨ یا می‌خوای یه تنوع خوشمزه به برنامه‌ش بدی

حتی اگه درگیر اینایی:
💛 یبوست
💛 رفلاکس
💛 یا حساسیت غذایی

من کنارت هستم تا یه برنامه خوشمزه، مقوی و اصولی داشته باشی 🥣🍓

🎁 یه خبر خوب:
برات «مشاوره رایگان + برنامه یک‌روزه» دارم 😍

اگه خواستی فقط کافیه 👇
👉 پیام بده: @Atena_0422
👉 یا بیا کانال: @ninifoodartam

✨ بنویس «برنامه رایگان»

ب پروتیین گاوی حساسیت داره ، ب تخم مرغم حساسیت داره؟
عدسی بده

تو چی میدی صبونه

حساسیتش خوب نشده تا الان؟ من امیدم به اینه تا ۹ ماهگی خوب بشه 😭 وگرنه میره برای یکسالگی .