خانوما من امروز سونو بودم وضعیت بچه بریچ شده بود ینی ممکنه تغییر کنه؟ورزشای زایمان طبیعی رو میخواسم کم کم شروع کنم میترسم یه هفته ب زایمان بچرخه 😕

منم بچم بریچ شده بعد مامایی که ورزش های امادگی زایمان بهمون میده گفت نباید پیاده روی بکنم چون نمیزاره بچه بچرخه،گفت اگه استراحت و اینا نیستم بیست دقیقه صبح ،۲۰ دقیقه ظهر و ۲۰ دقیقه شب به حالت چهار دستو پا بمونم و اگه میتونم به حالت سجده بمونم،بعد گفت زیر دلم کیسه اب گرم بزارم چون بچه به سمت گرما سرشو میچرخونه و با گوشیم اهنگ ملایم بزارم ،بزارم زیر دلم بچه میچرخه سمت صدا ،حالا من دو روزه ورزشا و اهنگو دارم انجام میدم کیسه اب گرمو هنوز نزاشتم تا هفته دیگه برم سونو

احتمال چرخیدن داره ورزش کن

اگه زایمان اولته بچه دیر به دیر میچرخه چون رحم سفته. من ۳۳هفته رفتم سفالیک بود تاالانم سفالیک مونده دکتر گف احتمالا دیگه نچرخه چون رحمت سفته بچه اوله

من ۳۷ هفته چرخید

از هفته ۳۵ دیگه کامل فیکس میشه نمیتونه بچرخه

مال من عرضی بود دیشب متوجه تغییر موقعیتش بودم ،شد سفالیک

برامن تا ۳۶ هفته هم بریچ بود بعد چرخید

آره بابا تا زایمانت هر وقت بشه صبر میکنن تا بچرخه مگر اینکه دردت بگیره نچرخیده باشه مجبدر بشن سزارین کنن

میچرخه عزیزم هنوز ورزشها شروع نکردی عزیزم ؟