سلام‌
مامانا تا هفته ۳۴ چقدر وزن اضافه کردین؟
من ۱۸ کیلو😭بهداشت خیلی دعوام کرد.

درسته ۳وعده میخوری شاید حجم غذات زیاده گلم
حجمشو کمتر کن بجاش میوه و کاهو و سالاد بخور گشنت شد

من ۷ کیلو تا ۳۵ هفته

۶۴بودم الان ۷۱ام۷کیلو

منم ۹۴شروع بارداریم بوده الان با ترازوی دکترم ۱۰۲ام با ترازوی بهداشت ۱۰۸ الان نمی‌دونم کدوم درسته🫠🫡ابلفضل۱۴کیلووووم من زیاد شدم 😂

سلام تاالان ۱۲ کیلو یا ۱۳ کیلو اضافه کردم

من ۱۴کیلو عزیزم

من 78 کیلو بودم امروز بهداشت بودم 80 کیلو تا الان 2 کیلو اضاف کردم

من ۱۰ کیلو اضافه کردم بودم.الان شده ۱۲ کیلو

من تا الان که ۲۵ هفته هستم ۱۲ کیلو زیاد کردم😐 بهداشت هیچی نگفت بهم
دکترمم گفت خوبه اشکال نداره

‌کلا‌۶‌کیلو

من از هفته 28 شروع کردم ب افزایش وزن تا الان حدودا 5 کیلو اضاف کردم ولی مثل بمب دارم زیاد میکنم ینی تا الان هفته ای یک کیلو اومده روم

چیا میخوری به ماهم بگو از اوایل بارداریم تا الان ۶کیلو اضافه کردم بهداشت گفت خیلی کمه باید زیاد کنی

ثبت نام در بهداشت خوبه ؟

سلام منم تا الان ۹کیلو اضاف کردم فرستادنم کارشناس تغدیه برام رژیم نوشت میگم شماهاا آزمایش دفع پروتیین رفتین

اوف چکار کردی با خودت🤣من ثابت موندم

من از خدامه 18 کیلو اضاف کنم. من بارداری قبلی م 30 کیلو اضاف کردم الان هم فعلا 10 کیلو

بهداشت همه رو‌دعوا میکنه😂😂😂
منم دعوا کرد

ماشالا چیا میخوری مگه