سلام عزیزان یه سوال من سرکلاژ هستم استراحتم وقتی‌میخوام بلند شم برم دستشوی زیر شکمم فشار میاد با واژنم آیا طبیعی یا نه استرس دارم

البته اینو یه مربی یوگا یاد داد. اگ اینطوری اذیت میشی با دکترت مشورت کن

سلام عزیزم نمیدونم طبیعیه یا نه ولی برای اینکه فشار کمتری ب شکمت بیاد، اول بچرخ ب پهلو، و چهار دست و پا شو بعد وقتی زانو هات خمه، با کمک دستت بلند شو. اینطوری فشار بیشتر ب دست و زانو میاد و کمتر ب شکم و زیر دلت فشار میاد.

سلام گلم،کلا فشار روی واژن تو بارداری طبیعیه،اما ماها ک سرکلاژ هستیم بخاطر وجود بخیه بیشتر درد داریم تا بقیه