سلام خانوما...من زمان قبل پریود و اوایل پریود خیلی وضعیت روحی م خراب و داغون میشه یه مدته انگار به کل ماه ام پخش شده....شما راه حلی دارید؟ کسی تجربه داره چی میتونه بهبود ببخشه؟

من اینجوری بودم
مولتی ویتامین well woman خوردم عاااالی بود الان خیلی خیلی از قبل بهترم

کاملا طبیعیه عزیزممم
انگار همه ی غمای عالم رو‌سینه‌ته...
ولی دیکه وقتی دوره ش کذشت دیگه تموم‌میشه این حالوهوا...توش نمون...براخودت سرگرمی درست کن فکروخیال و اوضاع امروز جهانمون باعث شده تشدید بشه این احوال

من اینجوری بودم به شدت غمگین و عصبی میشدم
قرص ویتامین دی و آهن رو مرتب خوردم خیلییی بهتر شدم
ویتامین ب ۶ هم مخصوص همینه بخوری عالیه