الان من 84
2کیلو اضافه کردم
من الان از ۵۰ تقریبا رسیدم به ۶۵
دارم به فنا میرم دیگه
خیلی سنگین شدم به زور پا میشم و...
قبل بارداری چند کیلو بودی
آره واقعا منم الان تقریبا یک هفتس احساس سنگینی میکنم گودی کمرم میخواد بترکه از درد
شیرینی ، برنج ،نون ، نمک ، ماکارانی و سیب زمینی را خذف کن
منم هنوز وزنم اصلا بالا نرفته ها، حتی وزنم کم شده
ولی کف پام داره می ترکه و کنده میشه
اره یکم زوده ولی خب
مراقب وزنتون باشید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.