قرص د۳ هزار روزی ی دونه تااخر باید بخوری .آهن هم شبی یکی مولتی درصورتی ک وزنگیری خوبی نداری اونم روزی یکی .امگا۳ بدون جیوه هزار اگر وزن جنین کمه میتونی هفته ای دوبار بخوری اگر نیاز به مصرف بیشتر باشه دیگه از دکترت بپرس
ویتامین D3 و یدوفولیک قطع میشه
آهن کلسیم و امگا۳ باید ادامه بدی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.