هرچی دلت میخواد بخور ولی ب اندازه
زیاده روی نکن
قیز زیاد نخوری که شیشه جاخسان 😂
اصلا به استرسش نمی ارزه چون ماه های آخر وزن بالا میره اگه فشار خون هم بگیری همش استرس میگیری که بچت سالم باشه پس بهتره رعایت کنی خیلی کم بخوری
زیاد میشه هر وعده سعی کن هرزگاهی بخوری
مشکلی نداره، ولی سعی کن مصرفش را کم کنی یعنی کلا مصرف نمک را باید کنترل کنی،
ورم میکنی عزیزم فشارتم بالا میبره
منم میخورم 🤭
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.