سلام من باردارم و یبوست دارم ببخشیذ رفتم سرویس خیلی فشار دادم الان شکمم درد گرفتم چکار کنم خطرناکه؟برا یبوست چکار کنم اذیتم

لاکسی ژل بخور

دکتر به من پودر داد .تو اب حل کنم بخورم.لواشک خوبه اگه فشارت بالا نیس.کاهو.شیر اینا خوبه

منم یبوست داشتم تو بارداریم کوکو تره میخوردم دکترم برام شربت لاکسی ژل تجویز کرد و میوه و آب فراوان میخوردم بهتر شدم

اولا که آب خیلی باید زیاد بخوری. بعدم چیزای مسهل حتما توی برنامه غذایی بذار . مثلا سالاد کاهو درست کن روغن زیتون بزن بخور. انجیر و کیوی و گلابی عالیه. آلو بخور. الان فصل میوه های اینجوریه. زرد آلو و شلیل و گیلاس. همه رو خوووب ضد عفونی کن و بخور

منم تو حاملگیم بودم ولی شربت و اینا تاثیر نداشت ، همیشه دوتا بطری پر بزار در دسترس هر وقت دیدیش بخور،ناشتا آب ولرم یه لیوان بخور ، آلو بخارا هم خیلی خوبه
فقط تمام تلاشتو کن زور نزنی، اصلا خوب نیست

گل محمدی بنداز تو چاییت موقع دم کردن.. بهتر میشی

پر زردآلو خوب گیر بیار از شب قبل بخیسون صبحا بخور اگر تمیز باشه و خوب هم شسته باشی آبش هم بخوری اشکال نداره هم ملینه همم خونسازه فوق العاده

یک شربتی هست مخصوص دکران بارداریه ضرر نداره بخر بخور

اب گرم ناشتا بخور

روی من تنها چیزی که جواب داد ناشتا سیب درختی بخوررر

زیتون بخور... انجیر خشک... آب فراوووون... برگ زردآلو... آلو بخارا
اینا شکمو شل میکنه