خانما من قرص کلسیمم تموم شده تاریخ سزارینمم ده روز دیگه است اشکال نداره قرص نخرم به جاش روزی چند لیوان شیر بخورم یا نه حتما باید تا روز آخر قرص بخورم ؟

من که لبنیات میخورم منم برام هفته دیگه تاریخ زده دکتر

چه ربطی داره تازه زایمان که کنیم کلی دیگه بدنمون خالی میشه و ضعیف مگه فقط تو بارداری تازه بعدش هم که شیردهی شروع میشه

بخر بعد زایمانم باید بخوری

قبل بارداری که حتما باید کلسیم بخوری
تازه ۳ ماه اول شیردهی هم به من گفت بخور

لبنیات بخور.من کلا قرص کلسیم گاهی وقتا میخورم چون دوغ پایه ثابت سفره‌س.

بمنم گف اگ. مصرف لبنیات داری نخور بجاش شیر ماست کشک بخور

بمن دکتر گفت تا حتی ۳ ماه بعد زایمانم بخور

دکتر من که گفت تا شیردهی هم بخور
البته که من دو تا بارداری و زایمان و شیردهی داشتم و ذخیره کلسیم بدنم خیلی خوب نیست

ن همون‌شیر بخور

اره من ۲ ماه دیگ نمی‌خورم دکتر گف کلسیم واجب نیس