سیب زمینی نگینی سرخ کن بعد تخم مرغ روش بریز بعد پنیر پیتزا روش بریز خیلی خوشمزه میشه
پلو تُن
تا کته دم بکشه تن ماهی هم میزاری میجوشه
من معمولا سبزیجات و کاهو ... شسته تو ظرف دربسته دارم سریع یه سالادم میزارم کنار غذام ساده بنظر میاد😅
کشک بادمجون
کوکو سیب زمینی
کباب لقمه و همبر و ناگت و کتلت یا فلافل آماده بگیر بزار داخل خونه برای همین مواقع
تن ماهی هم میشه
یه کمی تفتش میدیو نوش جان
سیبزمینی گوجه
تخم مرغ گوجه
کدو
سیبزمینی سرخ شده با مخلفات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.