دوستان راه حلی برای درد واژن و کشاله ران دارین؟ از دردش نمیتونم تکون بخورم امونمو بریده نمیتونم پهلو ب پهلو شم جونم درمیاد😭😭😭

منم همینطورم هیچ راه حلی نداره جز تحمل درد🥲

فقط زایمان

تنها راهش صبر کردنه عزیزه دلم

من از تقریبا ۲۰ هفته اینجوریم

حرکت سجده خیلی منو تسکین میداد
نرمش کلا
اولش اینجوریه که وا ن من نباید و نمیتونم تکون بخورم از درد
ولی تا میشینی شروع میکنی حرکات کششی پا و سجده نم نم راه رفتن میبینی افت تو نشستن بود
تو نشستن بچه خیلی سنگینی میکنه
وقتی ایستاده باشی با دستت زیر شکمو بگیری راه بری فشار کمتر میشه خون جریان پیدا میکنه تو پاهات
من تحربی میگم نترس از راه رفتن ملایم یا حرکات کششی
حتی اگر سز میخوای بشی با این حرکات ملایم دهانه رحم باز نمیشه

من از۲۴هفته دارم

کاش ۳۷ هفته میشد زایمان کرد

منم همینطور 🥲

راه حلش تحمل و زایمانه متاسفانه

کاش راه حلی داشت